Nyitókép: Getty Images
Az egészséges és fiatal emberek túlnyomó részének komolyabb egészségügyi komplikációk nélkül sikerül átesnie a COVID-19 megbetegedésen. A fiatalokhoz viszonyítva a betegség sokkal veszélyesebb az idősebb korosztályra, de a dohányosok, a cukorbetegek és a túlsúlyos személyek is a rizikós csoportba tartoznak.
A koronavírus-járvány felfedte az életstílusunk két gyenge pontját.
„A világban már régóta jelen van az elhízás és a 2. típusú cukorbetegség pandémiája, amelyek a krónikus, metabolikus megbetegedések közé tartoznak“
– mondta Ľubomíra Fábryová, a Szlovákiai Diabetológiai Társaság elnöke.
Sok koronavírusos betegnek az elhízásból származtak a további megbetegedései
Az orvosnő szerint a szlovákiai polgárok kétharmada túlsúllyal vagy elhízással küzd. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) felhívta a figyelmet arra, hogy a bonyolult lefolyású COVID-19 megbetegedésénél ezek jelentős tényezőknek számítanak.
Az olaszországi tapasztaltok igazolják, hogy a halálozási esetek 99%-ban a páciensek olyan betegségekben szenvedtek, amelyek szoros kapcsolatban állnak az elhízással – tehát 2. típusú diabetes mellitusuk, magas vérnyomásuk vagy daganatos megbetegedésük volt.
A Nagy-Britanniából származó adatok szintén rámutattak arra, hogy azok a páciensek, akiknek a koronavírus-fertőzése bonyolult lefolyású volt, túlsúlyosak voltak.
A publikált információkból kiderült, hogy a kritikus állapotú páciensek többsége 60 év feletti volt és túlsúlyos. A fiatalabb kor, a jó fizikai kondíció és az átlagos testtömeg csökkenti a fertőzés komoly lefolyását.
„A túlsúlyos egyének és a cukorbetegek abba a rizikós csoportba tartoznak, akiknél a COVID-19 fertőzésnek komolyabb lefolyása lehet még akkor is, ha nem érik el a 65 éves kort“
– hívta fel a figyelmet Peter Minárik a a Szlovákiai Diabetológiai Társaság alelnöke.
Ne felejtsünk el mozogni
A Szlovák Tudományos Akadémia docense, Barbara Ukropcová szerint az egészséges táplálkozás mellett a mozgás is rendkívül fontos.
„A jó fizikai és mentális kondíció megtartásának, valamint az immunrendszer támogatásának egyik jelentős eleme a kiadós mozgás és tornázás“
– mondta.
A korlátozott szociális kapcsolattartás idején mindenki tornázzon otthon a kertjében, az erkélyén, a teraszán vagy legalább a nyitott ablaknál.
Az alábbi oldalon az egészségügyi gondokkal küzdő egyének is praktikus információkat, tanácsokat és mutatványokat találnak arról, hogy miként kell helyesen és eleget mozogni.
Megosztás:
Címkék: cukorbetegség diabétesz dohányzás elhízás koronavírus metabolikus betegség mozgás nehéz lefolyású koronavírus torna túlsúly
Tetszett önnek ez a cikk?
Kattintson az alábbi gombra vagy a kommentek között bővebben is kifejtheti véleményét.