Az utak biztonságossága elsősorban a sofőrök fejében kell, hogy eldőljön, ezért a volán mögött a teljes mértékű összpontosítás szükséges. A sofőr figyelmét azonban olyan rossz szokások csökkenthetik, amelyek a mindennapos rutinból származhatnak. Ezeknek a csábításoknak viszont sosem szabadna engedni – mondja Jozef Gallik közlekedéspszichológus.
A statisztikák alapján kijelenthető, hogy a közúti balesetekért leggyakrabban a figyelemvesztés felelős, főként a fiatal sofőröknél. Az extrovertált és dinamikus sofőrök rendszeres rossz szokásai közé tartozik a telefonálás, a dohányzás, a rádióhallgatás, valamint a billboardok és a környezet szemlélése. „Mindezt el lehet távolítani, a figyelmet pedig fokozatos edzéssel javítani lehet” mondta a pszichológus.
Ha nincs Rubik-kocka, elég a gombostűbe fűzés is
A vezetés közbeni koncentráció alapját az alvás és a kiváló egészségi állapot alkotja. „A sofőrök otthon is gyakorolhatják a jobb figyelemkészségüket például zsonglőrködéssel, Rubik-kockával és sakkal” tette hozzá Gallik.
A zsonglőrködésnek köszönhetően erősödnek az agyban az idegi hálózatok, és javít a kéz–szem koordináción. Amennyiben a sofőr nem rendelkezik ilyen eszközökkel, akkor a néhány perces gyertyalángba pillantás vagy a gombostűbe fűzés is a segítségére lehet.
A közlekedés biztonságát befolyásolja a közlekedési infrastruktúra is, amely egyaránt tud „dolgozni” a sofőr figyelmével. „Az optikai sávoknak vagy éppenséggel a világító fényeknek köszönhetően fel lehet ébredni a gyalogátkelő helyeken” mondta el Jozef Drahovský közlekedési elemző. Általában az utak és az autópályák valamilyen jellegzetes elemekkel vannak felszerelve, ilyenek például az akusztikus vonalak az úttest szélén.
„A sofőrnek az autózás során a motor hangját is figyelnie kéne” jelentette ki Peter Krištín a biztonságos vezetés iskolájából. Hozzátette, hogy a motor hangjának változásából gyakran előre lehet következtetni az autó meghibásodására.
Forrás: teraz.sk
Nyitókép: csepel.info
Megosztás:
Címkék: figyelemkészség Főoldal közúti balesetek rossz szokások Rubik-kocka volán mögötti koncentráció zsonglőrködés
Tetszett önnek ez a cikk?
Kattintson az alábbi gombra vagy a kommentek között bővebben is kifejtheti véleményét.