Mi a különbség az egyedüllét és a magány között? – A szakértő válaszol

Nyitókép: pxhere.com

Tapolyai Emőke, klinikai- és pasztorálpszichológus adott választ, iránymutatást a Jézus és… második évadának első epizódja alapján felmerült nézői kérdésekre. A közmédia Bizony, Isten! vallási fórumán is megtalálható videóban a szakember hangsúlyozta, bár sokszor használjuk egymás szinonimájaként, az egyedüllét és a magány két különböző érzés.

A csend nemcsak a zaj hiánya, hanem egy nyitott állapot, egyfajta várakozás: válaszra, megértésre, egy szóra, Isten szavára – erre emlékeztet a Dunán szombat délutánonként látható Jézus és… című műsor első epizódja. A Mező Misi műsorvezetésében népszerűvé vált gondolatébresztő sorozat valamennyi része után Tapolyai Emőke, klinikai- és pasztorálpszichológus ad választ a nézőkben felmerülő kérdésekre. A csend témájához kapcsolódva, a legtöbbeket a magányosság és az egyedüllét fogalma érdekelte, illetve a kettő közötti különbség. A szakértő leszögezte, el kell különíteni a két kifejezést, hiszen míg az egyedüllét egészséges dolog, addig a tartós magány nem.

„Az egészséges ember egyik vonása az, hogy tud egyedül lenni, és abban jól is tudja magát érezni. De a kapcsolatnélküliség, meg tud betegíteni, kihat az egészségünkre. A magány káros, mert akkor valaki meghitt kapcsolatok hiányában van. Nincsenek körülött olyan emberek, akikkel megoszthatja önmagát, nemcsak a fájdalmát vagy nehézségeit, hanem az örömét sem. Ahhoz, hogy jól érezzük magunkat, kell, hogy legyenek egészséges kapcsolataink”

   

hangsúlyozta a szakértő. A Facebookon is elérhető videóban gyakorlati tanácsokkal is szolgál mindazoknak, akik a magányosnak érzik magukat.

„Tehetem, hogy először is megtanulok magamban békességben lenni, kibékülni a saját életemmel, múltammal, jelenemmel, és nyitok az emberek felé. Megtanulom őket megérteni, tisztelni és bízni bennük. Ahogyan elindulok magamból kifelé, közben fölfele is nyithatok, és kapcsolódhatok Istennel. Megismerhetem őt, megtapasztalhatom a felém áradó szeretetét, amellyel könnyebb magunkat és másokat is elfogadni”

fogalmazott Tapolyai Emőke. A pszichológus hozzátette, minél mélyebbre, meghittebb szintre megyünk a kapcsolatainkban, annál jobban távolodunk majd a magányunktól.

Az aktuális epizódok után a közmédia online felületein várja a nézői kérdéseket Tapolyai Emőke, klinikai- és pasztorálpszichológus.

Jézus és… – 2. évad – új epizódok szombatonként 16:05-től a Dunán.

A sorozat korábbi részei és további vallási témájú tartalmak elérhetők a közmédia Bizony, Isten! videócsatornáján.

MTVA